Свакодневна исхрана у животу директно је повезана са здрављем организма, јер исхрана садржи велики број супстанци које могу имати велики утицај на метаболизам тела. Редовно једење зачињене и иритантне хране има већу вероватноћу да изазове акне.
Због тога је важно избегавати зачињену и масну храну.
