Хладни облог може играти физичку улогу у хлађењу, смањењу отока итд.
Ставите припремљену врећу са ледом на подручје које треба охладити или набубрити. Хладни облог се може одабрати према величини повређеног подручја и намени хладног облога.
Углавном, време хладног облога је око 30 минута, а време не би требало да буде предуго, како би се избегле промрзлине, утрнулост и друге ситуације које ће погоршати стање.
