Прекомерно пијење може имати озбиљан утицај на здравље и чак може довести до тровања. Стога, у друштвеним приликама или забавама, алкохол умерен, а не претерано.
1. Избегавајте контакт са изворима инфекције: Покушајте да избегнете контакт са особама са прехладом, грипом или другим респираторним инфекцијама.
Када лекар прегледа ушни канал, обично користе отоскоп, који је ручни уређај са светлом и лупом.
Пре свега, одржавање добрих навика ока је кључ за спречавање миопије. Дуго гледање у екран рачунара или мобилног телефона може лако довести до напрезања очију и миопије.
Одржавање редовног живота и одмора, довољно времена за спавање, помажу у побољшању физичке кондиције и имунитета.
Приликом одабира мерача, важно је узети у обзир факторе као што су једноставност употребе, тачност и цена.